مراقبت پوستمراقبت و بهداشت

 10 ماده طبیعی برای پاکسازی صورت

امروزه حرف از پاکسازی صورت همه جا هست و این نشان میدهد که اهمیت و ارزش پاکسازی صورت در بین مردم جا افتاده است. اما سوالی که بوجود می آید پاکسازی طبیعی بهتر است یا شیمیایی؟ خب مسلما پاکسازی با مواد طبیعی به صرفه تر و آسان تر از مواد شیمیایی است. این 10 ماده در هر خانه ای پیدا میشود.

پاکسازی با لیمو ترش برای روشن تر شدن صورت

به دلیل وجود ویتامین C، اسید سیتریک و هیدروکسی اسید آلفا در لیمو ترش ، لیمو را به یک پاک کننده محشر تبدیل کرده است. برای لیمو ترش فرقی ندارد که لک های روی صورت به خاطر جوش است یا بالا رفتن سن به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد باعث بی اثر شدن رادیکال های آزاد میشود و میزان کلاژن سازی پوست را افزایش میدهد و این یعنی از بین رفتن سلول های مرده و ساخت سلول های جدید. یکی دیگر از کارهایی که لیمو ترش برای پوست شما میکند حذف جوش های سر سیاه است. کافی است یک لیمو ترش را از وسط نصف کنید و روی صورت خود بمالید. اگر به لیمو تازه دسترسی نداشتید میتوانید با یک تکه پنبه آبلیمو به صورت خود بزنید فقط از برخورد لیمو با اطراف چشم خودداری کنید.

با جوش شیرین از تیرگی های پوست خلاص شوید

هیچ کس فکر نمیکرد جوش شیرین بتواند صورت را تمیز و درخشان کند. جوش شیرین با نام بی کربنات سدیم با خاصیت ضد التهابی خود در رفع جوش ها موثر است. اگر پوست شما به هر دلیلی تیره شده است با جوش شیرین میتوانید آن تیرگی را رفع کنید. اما فکر نکنید که از جوش شیرین میتوانید فقط برای تیرگی های صورت استفاده کنید خیر حتی اگر آرنج یا زانو شما تیره است میتوانید مقداری جوش شیرین و دوبرابر آن آب را باهم مخلوط کنید و روی تیرگی بزارید و ماساژ دهید. برای نتیجه بهتر جوش شیرین را با آبلیمو مخلوط کرده و به مدت 15 دقیقه روی صورت خود بگذارید.

عسل از بین برنده آلودگی های پوست

به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها و آنزیم هایی که در عسل است پوست را مرطوب نگه میدارد و تقویت میکند. عسل با ترکیبات ضد باکتریایی و ضد التهابی که دارد جای زخم را کمرنگ میکند و با بازسازی پوست آن را روشن تر میکند. عسل را هم میتوانید به صورت موضعی و هم خوراکی مصرف کنید تا نتایج آن را مشاهده کنید اما اگر میخواهید اثربیشتری ببینید به صورت ماسک از آن استفاده کنید. ابتدا پوست خود را تمیز بشورید سپس 1 قاشق غذاخوری عسل را روی پوست ماساژ دهید و 15 الی 20 دقیقه صبر کنید و بعد صورت را با آب ولرم بشورید. در صورت اینکه نتایج بهتری میخواهید این کار را دو روزی انجام دهید.

گلاب تسکین دهنده پوست

اگر به دنبال یک تونر طبیعی با خاصیت بستن منافذ صورت هستید گلاب بهترین گزینه است. اگر پوست شما خشک است میتوانید با گلاب آن را مرطوب کنید. با خاصیت ضد التهابی و آرام بخش گلاب میتوانید سوزش و خارش پوست را تسکین دهید. گلاب سطح PH پوست را متعادل میکند و چربی پوست را هم کنترل میکند تا از بروز جوش های سرزده جلوگیری کند. به راحتی آب خوردن میتوانید از گلاب استفاده کنید فقط کافی است مقداری گلاب را داخل یک اسپری بریزید و روزانه روی صورت خود اسپری کنید و یا میتوانید با پنبه را به گلاب آغشته کنید و به صورت بزنید.

آلوئه ورای پاکسازی کننده

آلوئه ورا هم میتواند با ترکیباتی که دارد لک ها و تیرگی های پوست را از بین ببرد. آنتی اکسیدان هایی که در قالب ویتامین های A,B,C و E در آلوئه ورا وجود دارد با همراهی اسید های چرب و آمینو اسید های به درمان سوختگی و آفتاب سوختگی میپردازد، انواع آلودگی های مضر را از پوست پاک میکند و به کلاژن سازی کمک میکند و باعث جوانسازی و رفع لکه های پوستی میشود. برای اینکه تمام تاثیر آلوئه ورا را بر روی پوست خود ببینید میتوانید یک عدد برگ آلوئه ورای تازه تهیه کرده و ژل داخل آن را خالی کنید. بعد از اینکه صورت را با یک شوینده مناسب شستید و خشک کردید ژل آلوئه ورا را برای چند دقیقه روی صورت خود ماساژ دهید. اجازه دهید چند دقیقه روی پوستتان بماند و سپس بشورید. اگر بعد از زدن ژل به صورتتان احساس حساسیت کردید آن را از روی صورت بشورید.

پاکسازی صورت با زرد چوبه

بله منظور همان زرد چوبه ای است که به غذاها رنگ و بوی طلایی میدهد. قرن هاست برای درخشان کردن پوست از آن در سراسر دنیا استفاده میکنند. زرد چوبه غنی از آنتی اکسیدان است که از پوست در برابر رادیکال های آزاد محافظت میکند. به همین دلیل از پیری پوست جلوگیری میکند. در زرد چوبه ماده ای به نام کورکومین وجود دارد که خاصیت ضد التهابی دارد و زخم ها را التیام میبخشد. همانطور که گفته شد زرد چوبه به دلیل داشتن خاصیت ضد پیری و روشن کنندگی از پوست شما در برابر خورشید هم محافظت میکند. طرز تهیه ماسک زرد چوبه:

1 قاشق چایخوری پودر زرد چوبه

1 قاشق چایخوری سرکه سیب

1 قاشق مرباخوری عسل

1 قاشق چایخوری ماست یا شیر

همه مواد را داخل یک کاسه کوچک باهم مخلوط کنید تا یک ترکیب غلیظ بدست آورید. قبل از زدن ماسک صورت خود را تمیز بشورید سپس اجازه دهید برای 15 تا 20 دقیقه این ماسک روی صورت شما بماند.

خیار آبرسانی قوی

اگر پوست جوان و شادابی میخواهید برای یک بار هم که شده از ماسک خیار استفاده کنید. خیار مقادیر زیادی آب و مواد مغذی و ویتامین های دارد که با آن  لایه های درونی و بیرونی پوست را تغذیه میکند. رادیکال های آزاد در خیار باعث از بین رفتن لکه های پوستی میشود و با یک دوره منظم استفاده از این ماسک متوجه روشن تر و شفاف تر شدن پوست خود میشوید. علاوه بر اینها خیار سرشار از ویتامین A است که زبری و سختی پوست را با لایه برداری از بین میبرد. خیار با به صورت حلقه ای برش بزنید و برای 15 تا 20 دقیقه روی پوست خود بگذارید.

پاکسازی سریع با تخم مرغ

ازآنجایی که سفیده تخم مرغ سرشار از ویتامین است برای پاکسازی و بسته شدن منافذ از آن استفاده میشود. از مهم ترین مواد در سفیده تخم مرغ میتوان به پروتئین ، آلبومین و کلاژن نام برد. کلاژن و آلبومین تاثیر زیادی در رفع التهابات پوستی و مقابله با باکتری های مضر پوست دارند. علاوه بر این مواد مغذی در سفیده تخم مرغ از تحریک غدد چربی زیر پوستی جلوگیری میکند. برای این کار سفیده یک تخم مرغ را جدا کنید و هم بزنید تا کف کند و آب نصفه لیموی تازه را به آن اضافه کنید و به صورت خود بزنید و بزارید تا روی صورت خشک شود. بعد با آب ولرم بشورید.

جودوسر و پاکسازی عمیق پوست

بعد از مصارف خوراکی یکی دیگر از پرکاربردترین مصارف جودوسر برای لایه برداری است. تمام سلول های مرده پوست را جدا میکند و پوست را شفاف و صاف میکند. علاوه بر این ها با نفوذ به پوست آبرسانی میکند و باعث حفظ رطوبت در پوست میشود. برای پاکسازی با جودوسر باید اول نصفه فنجان جودوسر را بپزید و با 1 قاشق چایخوری روغن زیتون مخلوط کنید و برای 15 تا 20 دقیقه روی صورت خود بماند. سپس با آب سرد بشورید.

پاکسازی طبیعی با شکر

البته که خوردن بیش از حد شکر برای پوست و بدن ضرر دارد اما اسکراب صورت با شکر همان چیزی است که صورت به آن نیاز دارد. شکر جزو لایه بردار های عمیق است که باعث حذف باکتری های آلوده درون منافذ میشود. در شکر اسید گلیکولیک وجود دارد که از پوسته پوسته شدن پوست جلوگیری میکند و پوست را صاف میکند. پس حتما شکر را امتحان کنید. 2 قاشق غذاخوری شکر را با آب یک لیموی تازه مخلوط کنید و صورتتان را با آن اسکراب کنید. بعد با آب سرد بشورید و در آخر به صورت مرطوب کننده بزنید.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا